Исследования показывают, что почти треть американских адвокатов периодически не могут высыпаться из-за характера своей работы

03. 03. 2020
Просмотров: 105

7 заветных часов.

 

Результаты, основанные на данных Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDCP), показали, что 32,9% юристов и судей располагают менее чем семью часами сна.

При этом безопасный для здоровья минимум отдыха варьируется в зависимости от возрастной группы, однако CDCP рекомендует, чтобы взрослый в возрасте от 18 до 60 лет получал по меньшей мере семь часов сна в течение ночи. Это давно известный факт, но из-за особенностей своих юридических занятий для многих профессионалов полноценный сон не всегда возможен.

Подробнее здесь.

 
Яндекс.Метрика