С ростом продолжительности рабочего дня партнерам и руководителям юридических фирм и подразделений может быть трудно отключиться от работы даже дома или во время отдыха. Во многих случаях люди совершенно не осознают, что их работа медленно занимает все жизненное пространство. Но независимо от позиции, которую вы занимаете в юридическом мире, хороший баланс между работой и жизнью – это самый надежный путь к счастью и здоровью. По крайней мере, так думает Ричард Холмс, директор Wellbeing at Westfield Health. По мнению эксперта, есть пять признаков того, что с работой в вашей жизни перебор и пора внести коррективы. Если вы отказались от своих полезных привычек или приобрели вредные, не можете не работать в выходные, после работы и в отпуске, чувствуете постоянную усталость, все время говорите о работе и почти не видите дорогих вам людей – пришло время больших перемен. Если что-то такое наблюдается, советы от Ричарда Холмса здесь.